Kalkulator Ovulasi
Masukkan tanggal haid terakhir dan panjang siklus untuk menemukan jendela subur dan hari terbaik untuk pembuahan
Jendela Fertilitas Anda
- Hari ovulasi perkiraan:
- Jendela implantasi:
- Haid berikutnya diperkirakan:
- Tes kehamilan paling awal yang andal:
Cara Kerja Jendela Subur
Ovulasi biasanya terjadi sekitar 14 hari sebelum haid berikutnya — bukan 14 hari setelah haid terakhir. Karena sperma bertahan hingga 5 hari tetapi sel telur hanya 12–24 jam, peluang terbaik untuk pembuahan adalah 5 hari sebelum ovulasi ditambah hari ovulasi itu sendiri.
Jika siklus Anda tidak teratur (bervariasi lebih dari 7 hari), metode kalender menjadi tidak andal — kit penduga ovulasi, suhu tubuh basal, atau pemindaian folikel USG memberi jawaban lebih baik. Ketidakteraturan menetap dapat menandai PCOS atau masalah tiroid yang perlu diperiksa sebelum perawatan fertilitas.
FAQ kalkulator ovulasi
Bagaimana Anda memprediksi ovulasi?
Ovulasi biasanya sekitar 14 hari sebelum haid berikutnya, jadi kami memperkirakannya dari panjang siklus.
Kapan jendela subur?
Sekitar 6 hari di sekitar ovulasi (sekitar 5 hari sebelum hingga 1 hari setelah).
Siklus saya tidak teratur — bagaimana?
Prediksi kurang andal; tes ovulasi atau tinjauan dokter dapat membantu.