Calcolatore rischio diabete (FINDRISC)
Rispondi a otto domande rapide per stimare il rischio di sviluppare diabete di tipo 2 nei prossimi 10 anni, usando il punteggio FINDRISC validato.
Il tuo risultato
Informazioni sul punteggio FINDRISC
FINDRISC (Finnish Diabetes Risk Score) è un questionario validato che stima la probabilità di sviluppare diabete di tipo 2 nei prossimi 10 anni, usando età, costituzione corporea, vita, stile di vita e storia familiare.
Il diabete di tipo 2 può spesso essere prevenuto o ritardato. Attività regolare, una dieta equilibrata, controllo del peso e screening di routine sono i passi più efficaci.
FAQ calcolatore rischio diabete
Cos'è FINDRISC?
È un questionario validato di otto domande sviluppato in Finlandia che stima il rischio a 10 anni di diabete di tipo 2 senza alcun esame del sangue.
Questo strumento può diagnosticare il diabete?
No. Stima solo il rischio. La diagnosi richiede glicemia a digiuno, HbA1c o OGTT interpretati da un medico.
Come posso abbassare il mio rischio?
Perdi il peso in eccesso, resta attivo per almeno 30 minuti quasi tutti i giorni, mangia molta verdura e cereali integrali, e fai screening di routine.