Screening depressione postpartum (EPDS)

Un auto-test di 10 domande (Edinburgh Postnatal Depression Scale) su come ti sei sentita negli ultimi 7 giorni.

Scegli la risposta che meglio corrisponde a come ti sei sentita negli ultimi 7 giorni:

1. Sono riuscita a ridere e vedere il lato divertente delle cose
2. Ho guardato con gioia alle cose che stavano per accadere
3. Mi sono inutilmente colpevolizzata quando le cose andavano male
4. Mi sono sentita ansiosa o preoccupata senza un vero motivo
5. Mi sono sentita spaventata o in panico senza un buon motivo
6. Le cose mi stavano addosso
7. Sono stata così infelice da avere difficoltà a dormire
8. Mi sono sentita triste o miserabile
9. Sono stata così infelice da mettermi a piangere
10. Il pensiero di farmi del male mi è venuto in mente

Il tuo punteggio EPDS

Questo è uno strumento di screening, non una diagnosi. Se hai pensieri di farti del male, contatta subito i servizi di emergenza o un medico.

Informazioni sull'umore postpartum

Fino a 1 su 5 madri sperimenta depressione o ansia durante la gravidanza o dopo il parto. Non è colpa tua e l'aiuto funziona.

L'Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) è uno strumento di screening molto usato. Un punteggio più alto significa che un supporto maggiore può aiutare.

FertiJourney supporta il benessere delle madri — chiedi cure compassionevoli.

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Parla con un professionista accogliente di FertiJourney.

Consulenza Gratuita

FAQ EPDS

Questo test può diagnosticare la depressione postpartum?

No — è uno strumento di screening. Solo un operatore sanitario può fare una diagnosi.

Il mio punteggio è alto — cosa dovrei fare?

Discuti dei tuoi sentimenti con un operatore sanitario; l'aiuto è efficace.

Ho pensieri di farmi del male — e ora?

Contatta subito i servizi di emergenza o una linea di crisi — non sei sola.

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