임신 체중 증가 계산기

임신 중 체중 증가가 임신 전 BMI에 대한 IOM 권장 범위 내인지 확인하세요.

나의 체중 증가

단태아 임신 기준 IOM(2009) 권장안입니다. 개인차가 있으므로 의사의 조언을 따르세요.

임신 중 체중 증가에 대하여

임신 중 늘어야 할 체중은 임신 전 BMI에 따라 다릅니다. IOM(2009) 권장안이 BMI 그룹별 범위를 안내합니다.

권장 범위 내의 체중 증가는 산모와 아기의 더 나은 결과와 관련이 있습니다.

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임신 중 체중 증가 FAQ

체중을 얼마나 늘려야 하나요?

임신 전 BMI에 따라 다릅니다 — IOM 권장 범위가 총 증가량의 기준입니다.

너무 많이 혹은 적게 늘리면 위험한가요?

둘 다 산모와 태아의 위험을 높일 수 있습니다; 권장 범위를 목표로 하세요.

쌍태아인 경우 다른가요?

네 — 쌍태아 임신은 더 많은 증가가 필요합니다; 의사에게 문의하세요.

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