Kalkulator Ovulasi

Ovulasi biasanya berlaku kira-kira 14 hari sebelum haid seterusnya — bukan 14 hari selepas yang terakhir. Kerana sperma bertahan hingga 5 hari tetapi telur hanya 12–24 jam, peluang terbaik untuk persenyawaan ialah 5 hari sebelum ovulasi ditambah hari ovulasi itu sendiri.

Jika kitaran anda tidak teratur (berbeza lebih daripada 7 hari), kaedah kalendar menjadi tidak boleh dipercayai — kit peramal ovulasi, suhu badan basal atau imbasan folikel ultrabunyi memberikan jawapan lebih baik. Ketidakaturaan berterusan boleh menandakan PCOS atau masalah tiroid yang berbaloi disemak sebelum rawatan kesuburan.