Калькулятор набору ваги під час вагітності

Перевірте, чи ваш набір ваги у вагітності в межах рекомендованого діапазону IOM для вашого ІМТ до вагітності.

Ваш набір ваги

На основі настанов IOM (2009) для одноплідних вагітностей. Індивідуальні потреби різні — дотримуйтесь порад лікаря.

Про набір ваги у вагітності

Скільки набрати ваги у вагітності залежить від вашого ІМТ до вагітності. Настанови IOM (2009) дають діапазони для кожної групи ІМТ.

Набір у межах рекомендованого діапазону пов'язаний із кращими результатами для вас і малюка.

FertiJourney підтримує здорову вагітність та ЕКЗ — отримайте безкоштовну консультацію.

Здорова вагітність?

Отримайте рекомендації з харчування та догляду від FertiJourney.

Безкоштовна консультація

Поширені запитання про набір ваги у вагітності

Скільки ваги слід набрати?

Залежить від ІМТ до вагітності — діапазони IOM визначають загальний показник.

Чи небезпечно набрати занадто багато чи мало?

Обидва можуть підвищити ризики для вас і малюка; орієнтуйтесь на рекомендований діапазон.

Чи інакше для близнюків?

Так — вагітності близнюками потребують більшого набору; запитайте лікаря.

✈️💬